หน้าแรก หลักสูตร ความรู้ เกี่ยวกับเรา บุคคลากร ติดต่อเรา
พัฒนาบุคลากรด้วยกระบวนการทางจิตวิทยาและการฝึกสติ : เติมไฟในการทำงาน Nourishing the Helper หลักสูตร 2 วัน 1 คืน

 

 

หลักการและเหตุผล

 

งานของผู้ให้บริการและให้ความช่วยเหลือนั้นเป็นงานที่ต้องเผชิญกับความทุกข์และความเครียดของผู้อื่นอยู่เสมอ การรักษาจิตใจของผู้ให้บริการและให้ความช่วยเหลือให้สดใหม่อยู่เสมอจึงเป็นเรื่องสำคัญยิ่ง หาไม่แล้ว ผู้ให้บริการและให้ความช่วยเหลืออาจมองความทุกข์ของผู้รับบริการด้วยความชินชาและช่วยเหลืออย่างเหนื่อยล้า ซึ่งการช่วยเหลือนั้นอาจไม่เต็มศักยภาพของผู้ให้บริการและผู้รับบริการก็ไม่ได้รับประโยชน์เต็มที่

‘awakening days institute’ กลุ่มนักจิตวิทยาผู้มีความเชี่ยวชาญด้านการฝึกอบรมทางด้านจิตวิทยาและการฝึกสติสำหรับผู้คนในยุคสมัยใหม่ ได้จัดหลักสูตร ‘พัฒนาบุคลากรด้วยกระบวนการทางจิตวิทยาและการฝึกสติ: เติมไฟในการทำงาน’ ขึ้นเพื่อเอื้อให้คนทำงานโดยเฉพาะแวดวงของผู้ให้บริการและให้ความช่วยเหลือที่ทำงานไปแล้วระยะหนึ่ง ได้มีโอกาสกลับมาสำรวจ ทบทวนความรู้และทักษะต่างๆ ของตน แล้วฟื้นคืนความมั่นใจ แรงสร้างสรรค์ และความกระตือรือร้น เหมือนต้นไม้ที่ได้น้ำได้ปุ๋ยจนกลับมาเบ่งบานให้ผู้อื่นได้ชื่นชมอีกครั้งหนึ่ง

 

 

วัตถุประสงค์

 

1. เพื่อฟื้นคืนกำลังใจในการทำงานในฐานะผู้ช่วยเหลือให้กลับมาอีกครั้งหนึ่ง

2. เพื่อทบทวนทักษะการช่วยเหลือของผู้ให้บริการและพัฒนาไปสู่ระดับที่สูงขึ้น

3. เรียนรู้วิถีการฝึกสติที่เหมาะสมสำหรับคนทำงาน เพื่อดำรงชีวิตอยู่ในโลกยุคปัจจุบัน

 

 

รูปแบบการอบรม

 

การบรรยาย กิจกรรมกลุ่มทางจิตวิทยาและการฝึกสติแบบประยุกต์

 

 

หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับ

 

ผู้มีหน้าที่ช่วยเหลือ ได้แก่ นักจิตวิทยา บุคลากรด้านสุขภาพ การพัฒนาบุคคล ครูแนะแนว อาจารย์ที่ปรึกษา จำนวน 20 คน

 

 

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

 

ผู้เข้ารับการฝึกอบรมจะได้สำรวจตนเองในฐานะผู้ทำงานด้านการให้บริการและความช่วยเหลือในมิติของจิตใจที่มีความละเอียดลึกซึ้งมากขึ้น และก่อเกิดกำลังใจ ความมั่นใจ รวมถึงความเข้าใจในตนเอง และมีสติในชีวิตประจำวันมากขึ้น เพื่อจะสามารถกลับไปให้บริการและการช่วยเหลือแก่ผู้รับบริการในที่ทำงานได้อย่างเบิกบานและเต็มศักยภาพของตนต่อไป

  

 

ผู้ประสานงาน

 

 คุณฐิติกาญจน์ บุญรักษา อินทาปัจ

หสม. สถาบันวันที่ฉันตื่น (awakening days institute)

เบอร์ติดต่อ  โทร : 086-5284158 Fax: 053-810849

https://www.facebook.com/Awakeningdays

E-mail : awakeningdays@gmail.com

 
ตัวอย่างหน่วยงานที่เคยอบรม
 

        ทัณฑสถานเขต 5 เขต 6

 
  
 
 
                                      
 
ถึงแม้เวลาจะไม่มากเท่าไร แต่ผู้เข้ารับการฝึกอบรมก็ได้เห็นแนวทางการปฏิบัติที่สามารถนำไปใช้ได้จริงชนิด ยกนิ้วโป้ง ให้ทีมวิทยากรเลยทีเดียว!!
 

      ศูนย์สุขภาพจิตที่ 10 

    

 

บางคนบอกว่า "เพิ่งรู้ว่าที่เราทำไปนั้นเราไม่ได้อยู่กับเขาเลย เราแนะนำเขาตลอด"

 

 

อีกคนบอกว่า "ได้รู้แล้วว่าความรู้สึก เป็นยังไง คืออะไร"

 

 

หลายคนบอกว่า "ที่ได้มากที่สุดมีสองอย่าง คือ ความรู้ที่เข้าใจง่าย นำไปใช้ได้จริง สามวันนี้ไม่ได้จดอะไรเท่าไหร่ แต่ได้กับจิตใจตัวเอง และฝึกตัวเองมากๆ และอีกอย่างคือ สนุกมาก ผ่อนคลายมาก"

 

อีกหลายคนบอกว่า "เสียดายเวลาน้อยไปหน่อย ทั้งที่ตอนแรกคิดว่า 3 วันนี่นานมากแล้วนะ"

     

 

ชมรมจิตวิทยาคลินิกจังหวัดขอนแก่น    


                            

เมื่อได้ลองปฏิบัติการกลับมาดูแลใจ ดูแลร่างกาย ดูแลคนรอบข้าง ด้วยความเมตตา หลายคนบอกว่า ใจสงบลง

หลายคนบอกว่า รู้สึกมีความสุข

หลายคนบอกว่า ดีใจที่ได้กลับมาดูแลตัวเองแบบนี้

หลายคนบอกว่า ได้รู้แล้วว่าความสงบสามารถทำได้พร้อมรอยยิ้ม และุไม่ยากอย่างที่คิด

แต่เราทุกคนอยากบอกว่า ขอบคุณที่ได้มาอยู่ร่วมกันในวันดีๆ เหล่านี้ 

      

 

        ศูนย์วิจัยและพัฒนาการจัดการศึกษาแบบเรียนรวมสำหรับเด็กออทิสติก โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยขอนแก่น

 

      หลายคนบอกว่าเป็นสองวันที่มีความหมาย รูปภาพที่ไปถ่ายด้วยกันก็มีความทรงจำที่ตัวเองตั้ังใจให้เป็น ได้เห็นบางคนหัวเราะร่าอย่างไม่เคยได้เห็นมาก่อน ได้รู้ว่าคนอื่นๆ คิดอย่างไรกับตน และได้มีโอกาสบอกกล่าวความคิด ความรู้สึกของตัวเองให้คนอื่นได้ทราบผ่าน "การฟังที่ลึกซึ้ง" ที่ทำเอาเกือบทุกคนซึ้งจนน้ำตาไหลไปตามกัน

      หลังจบงานเราได้ยินเสียงตอบรับมาว่า "เพิ่งรู้ตัวว่าน่าจะไปพบนักจิตวิทยามาตั้งนานแล้ว" , "ประทับใจมากเพราะได้พูดทุกสิ่งในใจออกมาและทุกคนฟังเราเป็นอย่างดีจนเข้าใจเรา" และ"ไม่นึกว่าพวกเราจะใช้ทิชชู่กันได้เยอะขนาดนี้" 


 

        กลุ่มการพยาบาล โรงพยาบาลสุรินทร์ 

    
  


               

เมื่อ : 2012-12-25